Peeke here parewai ahua nui te peeke taikaha whakangungu tinana

Whakaahuatanga Poto:

• 1. Peeke here parewai - Ko te papanga parewai paparua ka awhina i te peke kia maroke, kia kore e mataku i nga ra ua. He mea hanga mai i nga mea nylon roa me te kaha, ehara i te mea ngawari ki te raraku, ki te haehae ranei. Ko nga mea katoa i roto i a koe ka tino tiakina.
• 2. Te kaha nui ake - te peke tuara takaro matua, ka taea te penapena kakahu, hu, hu, huu, tauera, rorohiko rorohiko, pukapuka pukapuka, ipu wai, taonga mo ia ra, me era atu.
• 3. Nga here whanui ka taea te whakarite - Ko nga here whanui nui ka taea te whakarite me te kore e nui ki te kakahu. Ka kati te wahanga matua ki te taura kume kia ngawari te uru.
• 4. He maha nga whakamahinga - He pai te putea tarai mo nga tane me nga wahine mo nga momo mahi penei i te whare takaro, te yoga, te kauhoe, te whakangungu, te hakinakina, te takutai moana, te hikoi, te hikoi, te puni, te pikiniki, te haerenga, te haerenga o te ra, te hokohoko, te moe, te peketua, me etahi atu.